Molti ne parlano, entusiasti, la sua diffusione è in crescita da anni in italia.

Peccato che ascoltando attentamente in giro, le idee siano molto confuse.

In abruzzo, chiedendo in giro

– alcuni non conoscono il nome dello sport.

– altri pensano che non ci sia una specifica tecnica.

– altri lo scambiano con i bastoni per andare in montagna o sciare.

– molti pensano che si pratichi per andare in montagna.

– alcuni ci vedono solo un sostegno alla camminata.

– altri pensano basti avere dei bastoni in mano e reggersi in movimento.

Nulla di tutto ciò è attinente al significato di nordic walking!

Alcune informazioni base le trovate in home page del sito, vi invito a rivederle.

Intanto vi do alcuni spunti per iniziare a riconoscere il nordic walking:

– viene conosciuto anche con il nome di “camminata nordica“ (non è una fazione politica).

– si pratica usando i bastoni principalmente a mano aperta; si, hai letto bene!

– I bastoni si poggiano sempre dietro rispetto a dove poggiate i vostri piedi; si, hai letto bene!

– ci si spinge sui bastoni tenendo i gomiti quasi completamente estesi; si, hai letto bene!

Non voglio stravolgere le vostre idee, vi invito a venirlo a provare, senza alcun impegno. Vi ricordo che ci sono appositi bastoni, non quelli che avete per andare in montagna.

Buona lettura, per una chiara visione sul nordic walking o camminata nordica.

Per praticare correttamente il nordic walking vi invitiamo a visionare il calendario con le prossime uscite. Ricordate di chiamare per prenotare il vostro posto.

CamminataNordica.it

dott. Francesco Di Donato

tel 3662726346