– Lezione di Tecnica di nordic walking: .

come da calendario, in spiaggia a Montesilvano.
All’altezza di Via Marinelli (rotonda lungomare di Montesilvano).

Una lezione di 40 minuti, per iniziare a praticare e conoscere la tecnica del nordic walking, quindi comprendere i suoi benefici per la salute. Eviterai di confonderlo con altro, ti muoverai più spesso a contatto con la natura.

Non hai mai praticato oppure vuoi affinare la tecnica del nordic walking?
L’ incontro è gratuito per chi non ha mai pratico il nordic walking con CamminataNordica.
La lezione è adatta a tutte le persone capaci di camminare, dai 15 anni ad 80 anni di età.
Tu vieni con scarpe e vestiario sportivo adatto alla stagione.
Evita borse o zaini monospalla.

Telefona per prenotare il tuo posto ed i tuoi bastoni da nordic walking.
Prenotazione telefonica obbligatoria.
Tel 366.27.26.346

Se vorrai iniziare un corso di tecnica o allenamento in nordic walking ti daremo tutte le info necessarie al nostro incontro.

in collaborazione con Ambulatori “Dieta Movimento” www.dietamovimento.it