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Benvenuto nel nostro blog! Ora puoi chiarirti meglio le idee su questo sport, capire perche' preferirlo, sfruttarlo per il tuo benessere e per scoprire e vivere in maniera nuova il territorio d'Abruzzo. Buona lettura!
Sulla schiena i benefici del nordic walking
Molti ne parlano, entusiasti, ma poche sono le persone che riescono a perseguire questi benefici. Ma veniamo ai primi chiarimenti; studi scientifici (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20146793) mostrano come l’uso della tecnica con dei bastoni da nordic [...]
Descrizioni semi chiare sul nordic walking
Anche leggendo articoli riguardanti il nordic walking su riviste scientifici attendibili ci rendiamo conto che non risulta semplice la descrizione di questo sport. alcuni lo descrivono come - “camminare con i bastoni”, [...]