Molti ne parlano, entusiasti, la sua diffusione è in crescita da anni in italia.   Peccato che ascoltando attentamente in giro, le idee siano molto confuse. In abruzzo, chiedendo in giro   - alcuni [...]

Nordic walking: i benefici Molte ne parlano, entusiasti, ma poche sono le persone che riescono a perseguirli. Vi chiederete, ma perchè? Dipende dalla corretta esecuzione della tecnica del nordic walking. Ebbene si! è necessaria [...]

Limiti culturali al nordic walking in Abruzzo   Molte ne parlano, entusiasti, la sua diffusione è in crescita da anni in italia. In Abruzzo, una persona potrebbe pensare, verde, montagna il territorio adatto!   [...]

Studi scientifici mostrano come la pratica del nordic walking in gruppi di donne in menopausa sostenga una importante perdita di peso.   Ricordate che nei precedenti articoli avevamo esposto i benefici del nordic walking. [...]